বৈবাহিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে অনেক সময় কিছু নীরব হুমকিকে আমরা উপেক্ষা করি। হয়তো কখনো না জেনে, কখনো আবার জেনেও। ছোট ছোট সেসব বিষয় উপেক্ষা করার রয়েছে দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব। এর ফলে স্বামী-স্ত্রীর…
রাতে ৮ ঘণ্টা ঘুমানোর পরে সতেজ বোধ করার কথা, কিন্তু সবসময় তা হয় না। এমনকী সারারাত ভালোভাবে ঘুমানোর পরেও আপনি ক্লান্ত, ঝিমুনি বা অবসন্ন বোধ করতে পারেন। সমস্যাটা যে ঘুমের…
রাতে ৮ ঘণ্টা ঘুমানোর পরে সতেজ বোধ করার কথা, কিন্তু সবসময় তা হয় না। এমনকী সারারাত ভালোভাবে ঘুমানোর পরেও আপনি ক্লান্ত, ঝিমুনি বা অবসন্ন বোধ করতে পারেন। সমস্যাটা যে ঘুমের…
প্রতিটি সম্পর্কের গায়ে সাঁটানো থাকে মেয়াদ উত্তীর্ণের তারিখ’-কবির এই চরণ সম্পর্কের এক কঠিন বাস্তবতাকে মনে করিয়ে দেয়। তবে কোনো অভিজ্ঞতাই চূড়ান্ত নয়। ইচ্ছা আর সামান্য সচেতনতা থাকলে ভাঙনের মুখ থেকেও…
কলা খাওয়ার পর পানি পান করা নিয়ে নানা ধরনের সতর্কবার্তা শুনতে পাওয়া যায়। বাড়ির বয়স্কদের অনেকেই বলেন, কলা খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে পানি পান করলে নাকি পেটে গ্যাস, পেট ফাঁপা কিংবা…
গলার সামনে ফোলা ভাব, ঘাড়ে ছোট গুটি কিংবা হঠাৎ স্বর বদলে গেলে অনেকেই এটিকে থাইরয়েডের সমস্যা মনে করেন। তবে এসব লক্ষণের পেছনে একাধিক কারণ থাকতে পারে। থাইরয়েড গ্রন্থিতে গুটি তৈরি…
ঘর যতই পরিপাটি করে রাখুন না কেন, দেয়ালের কোণায় ধুলো, ময়লা আর মাকড়সার জাল জমে গেলে পুরো ঘরের সৌন্দর্যই যেন ম্লান হয়ে যায়। বিশেষ করে দেয়াল ও ছাদের সংযোগস্থল কিংবা…
কমানোর অন্যতম সহজ উপায় হিসেবে অনেক সময় বেশি করে পানি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। খাবারের আগে এক গ্লাস পানি পান করা থেকে শুরু করে কোমল পানীয়ের পরিবর্তে সাধারণ পানি…
তিনজনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে নতুন করে ১ হাজার ২১৪ জনকে হামের উপসর্গযুক্ত রোগী হিসেবে শনাক্ত করা হয়েছে। পাশাপাশি ৯৬ জনের শরীরে নিশ্চিতভাবে হাম শনাক্ত হয়েছে। সোমবার (২৮ সেপ্টেম্বর) স্বাস্থ্য…
দেশজুড়ে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আরও দু’জনের মৃত্যু হয়েছে। এছাড়া চলতি সেপ্টেম্বরের ২৫ দিনে মশাবাহিত রোগটিতে ১১৪ জনের মৃত্যু হয়েছে। শুক্রবার (২৫ সেপ্টেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদফতরের ডেঙ্গুবিষয়ক নিয়মিত প্রতিবেদনে এসব এসব…